断酒 １週間！

何とか、飲まずに１週間を迎えることができました。

長かった、、、、

まだ１週間かぁ。

お酒をやめているメリットとか、
小さな変化を探してみたり、

今日もお酒飲まないでいようとか、

とにかく１日中お酒絡みのことを考えています。

実際に飲まないで夜を過ごしていることに関しては苦痛はないのですが、

手持ちぶたさというか、退屈です。

忙しく日中活動していい具合にくたびれて、
お風呂に入って出ても、炭酸水かぁ、、、

つまらないな～

とか思ってしまって。

肉体的な離脱症状は見当たらないけれど、

精神的な依存度は高かったのかな、、、、

そりゃそうか、毎日飲んでいたんだもんね。

疲れた日、
色々と頑張った日、
ストレスでいっぱいになっている時、
とっても嬉しいことがあった時、
明日は朝早く起きなくていいって時、

飲みたくなるなーーって、

毎日何かに当てはまるよね。
どうしようもないな！