アラフォー主婦みどりのブログ

アラフォーになり、今までの飲酒習慣に疑問を持ったみどりが、今後のお酒との付き合い方と健康について書いています。

私にとってお酒とは 5

こんにちは。アラフォー主婦のみどりです。

 

私はお酒の味もあまりわからないし、こだわりはありません。

 

ビールが好きというのは、ごくごく飲めるから。

 

逆に、ちびちび飲むタイプのお酒は楽しむことができません。

日本酒、ウイスキーを友人に勧められて試したこともあるのですが、

少しずつ飲むことができず、

さっさと飲んでしまって、

 

結果悪酔い。

ということが何回もありました。

 

なので今もビールが好きです。

 

 

子供のころから、親戚中飲兵衛に囲まれてきた私は、

 

お酒に対するハードルはとても低かったと思います。

人が集まれば酒盛りが始まるのが当然という環境で育ったのですが、

 

ここで面白い事態が起こりました。

 

旦那の家族、旦那以外全員、酒飲まない。

 

あれは遠い遠い昔のこと、

 

なんの日だったか忘れてしまったのですが、旦那の親戚が勢ぞろいで祖母の家に集まるというので、旦那が当時付き合っていた私を家族に会わせようと、連れていくことにしたのです。

 

私は大変緊張していたのですが、

 

最初にちょっと飲んで、リラックスすればいいや!

というように目論んでおりました。

 

人が集まる=酒盛り

 

という現実を信じて疑わなかった、若き日の、世間知らずの私。

 

そんな私を迎えてくれたのは、

旦那親族の女性陣の腕によりをかけた数々の美味しそうな料理。

そして、お茶。

大きなピッチャーに入った、氷水もありました。

 

氷水。

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ポカーンとなりましたね。本気で。

 

その時まで、旦那とデートに行くとか、友達同士で遊ぶときに普通に飲んでいましたが、

 

お互いの家族が酒を飲むのかどうか、

 

という話をしたことがありませんでした。

 

この、ノンアル一族に囲まれて育った旦那は、

自分が友達や私と飲むことがあっても、家族の集まりは酒なしというのが普通の状態である。

 

びっくりしすぎて、速攻母に電話をしました。

 

そしてその報告に驚きまくる母。

 

今となっては笑い話ですが、当時は本気で驚きました。

 

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平日飲んでしまいました!

こんにちは。アラフォー主婦のみどりです。

 

令和という新しい時代に移り変わりましたね。

新しい時代に対する興奮や実感などがあまりありませんが、

そういった心境でいられるのは幸せなことだと思います。

 

さて、私、先日、平日なのにビール飲んでしまいまして。

友人家族が我が家に夕飯に来てくれて、つい一緒に飲んでしまいました。

 

私の目標は、好きなお酒と節度ある付き合いをすること。

無目的に毎日ダラダラ飲むのをやめること。

 

なので、友人と楽しく飲む分には良かった(悪い酒にもならなかったし)

 

ですが、これをきっかけにまた毎日飲むようになったらおしまい!

と、その翌日、翌々日とせっせと炭酸水を流し込んでやり過ごしました。

残りのビールもわんさか家にあったので、ちょっと飲みたい気持ちと戦いました。

結局飲まずに過ごすことができています。

 

ここでブログに書くようになってから、今までの自分とは全く違います。

惰性で飲むことは無くなりました。

飲むときは、特別感があり、楽しんで飲むことができています。

 

確実に量が減っているので、経済的でもあります。

 

お酒よってコントロールされていた自分から、自由になりつつあると感じています。

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私にとってお酒とは 4

こんにちは。アラフォー主婦のみどりです。

 

時間があるからとつい毎晩飲むことが習慣になっていた中で、


妊娠、授乳中はきっちり断酒していましたが、その時期を過ぎるとまた飲み始めました。


そして、ここ2年ぐらいですかね、、、自分の飲み方に本気で疑問を持ち出したのは。


先日の記事に少し触れたのですが、子供と一緒に寝ています。


そこには、寝かしつけも含まれていまして、子供が寝る時間に添い寝して本を読んだり歌ったりして寝かしつけるわけです。


私は万年寝不足と育児疲れ、さらにビール飲んでると来れば、寝かしつけるだけのつもりが、大体子供と一緒に寝落ちしていました。


それがですね、2年くらい前から子供が父親の寝かしつけもokになったのです。

それまでは超絶ママっ子で私でなければダメだったのに。成長しました。


そうなると、子供が寝る時間になると、なんと、それは同時に私の自由時間の始まりを意味するわけです。


まだゆっくり飲めるーー😄


というわけで、はい、酒量増えました。


寝かしつけて寝落ちていた時の方が量は少なかったですね。


いつも、よし、早く寝かせてもう少し飲もうと思いながらの寝落ちでしたので。

睡眠

こんにちは、みどりです。

今日の明朝4時頃、
ふと喉が乾いて目が覚めまして。

いつも手が届く所にペットボトルの水が置いてあるのでそれをぱっと手に取りましたら、

なぜか蓋が開いていて

あっと思う間もなく

隣で寝ていた子供に思いっきり水をかけてしまいました。

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暗がりの中,手探りで子供を触ると、頭から上半身にかけて結構しっかり濡れていて

どうしよう、タオル取りに行って拭いてあげなきゃ、いや、まずはパジャマ脱がせて

と考えているうちに、

子供が半分寝ぼけながら起き上がって
パジャマを脱いで、
もぉー何なの等々プリプリ怒りながら
脱いだパジャマで濡れた頭をガシガシ拭いて
また寝てしまいました。

うーん、私が蓋をちゃんとしなかったんだよね。ごめん、子供。
あっという間にまた眠った子供の寝顔を見ながら謝りました。

睡眠って、大事ですよね。

私はここ何年もぐっすり一晩目覚めずに寝たということが少ないです。

一番の理由は、子供と寝ているから。

寝相の悪い子供たちと一緒だと夜中に何回か起きてしまいます。

肩や腕に乗ってくるし、おかしな体制で寝ているので朝、首や肩が凝っていることもしばしば。

親と一緒に寝るように育ててきてしまった私達親の責任でもありますね。

早いうちから自分のベッドで寝かせるように躾けることもできたはずなのですが、

ついつい添い寝の流れになってしまいました。

しかし、今年になって上の子供は自分の部屋で、自分のベッドで寝る日がちらほら出てきました。

お母さんと寝てくれるのも、あと少しと思って、私の方が楽しませてもらっています。

私にとってお酒とは3

こんにちは。アラフォー主婦のみどりです。

 

社会人時代、結婚するまで勤めていた職場はとにかく忙しかったです。

 

好きな仕事だったので、それこそがむしゃらに働いていました。

終電で帰ることも頻繁にありました。

 

無理やり早く上がって1時間だけ職場の人と居酒屋に行ったり、

仕事関係の飲みはたまにありましたが、常に気を張っていたので、

問題になるような飲み方にはなりませんでした。

 

お酒はほどほどでしたが、ずっと喫煙していました。

 

 

結婚を機にその忙しい職場をやめ、引っ越しをすることになりました。

 

時期を同じくして旦那の希望もあって禁煙しました。

 

今考えれば、禁煙した頃から、お酒の量が増えたと思います。

 

同時に、結婚後就職した会社はとても楽で、残業もほとんどなく、

夕飯は家で旦那と取れる毎日になりました。

 

そうなるとついつい毎晩飲むようになり、時間もあるので量も増えていきました。

 

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タバコ、今は少しも吸いたいと思いませんが、そういえばタバコも好きでした。

 

つぶやき

こんにちは。

みどりです。

 

ブログの使い方、スター?色によって違うのか?

 

他の方のブログもうまく検索の仕方がわからず、行き当たりばったりですが、

断酒のグループを見つけることができてとても嬉しく、参加させていただきました。

 

そして、

 

私のブログもどなたかに見て頂けたら嬉しいけれど、そんな日が来るのでしょうか?

 

ブログを書くことに慣れていないので、何をどのように描くのか試行錯誤の毎日です。

 

今日は金曜日。

 

ビールを冷蔵庫に入れてスタンバイOKです。

 

おつまみ何にしようかな?いまからワクワクしています。

 

 

週末飲酒続いています

こんにちは、みどりです。

金曜日と土曜日だけ飲むという生活、続いています。

平日の禁酒も慣れてきて、金曜日になったら飲めると思うとそれを楽しみに乗り切ることができます。

 

このまま続けていければ理想です。