アラフォー主婦みどりのブログ

アラフォーになり、今までの飲酒習慣に疑問を持ったみどりが、今後のお酒との付き合い方と健康について書いています。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

私にとってお酒とは 4

こんにちは。アラフォー主婦のみどりです。 時間があるからとつい毎晩飲むことが習慣になっていた中で、 妊娠、授乳中はきっちり断酒していましたが、その時期を過ぎるとまた飲み始めました。そして、ここ2年ぐらいですかね、、、自分の飲み方に本気で疑問を…

睡眠

こんにちは、みどりです。今日の明朝4時頃、 ふと喉が乾いて目が覚めまして。いつも手が届く所にペットボトルの水が置いてあるのでそれをぱっと手に取りましたら、なぜか蓋が開いていてあっと思う間もなく隣で寝ていた子供に思いっきり水をかけてしまいまし…

私にとってお酒とは3

こんにちは。アラフォー主婦のみどりです。 社会人時代、結婚するまで勤めていた職場はとにかく忙しかったです。 好きな仕事だったので、それこそがむしゃらに働いていました。 終電で帰ることも頻繁にありました。 無理やり早く上がって1時間だけ職場の人と…

つぶやき

こんにちは。 みどりです。 ブログの使い方、スター?色によって違うのか? 他の方のブログもうまく検索の仕方がわからず、行き当たりばったりですが、 断酒のグループを見つけることができてとても嬉しく、参加させていただきました。 そして、 私のブログ…

週末飲酒続いています

こんにちは、みどりです。金曜日と土曜日だけ飲むという生活、続いています。 平日の禁酒も慣れてきて、金曜日になったら飲めると思うとそれを楽しみに乗り切ることができます。 このまま続けていければ理想です。

週末飲酒に挑戦

お久しぶりになってしまいました。みどりです。毎日惰性でビールを飲むことに疑問を感じて、断酒をして10日。週末だけ飲酒するということに挑戦してみました。 やっぱり、飲みたい、お酒が好きで、お酒を諦めたくないからです。 節度のある飲み方ができれば…

断酒 1週間!

何とか、飲まずに1週間を迎えることができました。長かった、、、、まだ1週間かぁ。お酒をやめているメリットとか、 小さな変化を探してみたり、今日もお酒飲まないでいようとか、とにかく1日中お酒絡みのことを考えています。実際に飲まないで夜を過ごし…

私にとってお酒とは 2

楽しい酒を飲む父を持ち、さらに父、母、どちらの親戚もこぞって酒好きでした。人が集まれば当然宴会。私も何も疑問に思うことなく、お酒を飲むようになりました。高校生の頃から友達と面白がって飲んでみたり。大学生になると頻繁に友達と居酒屋に行きまし…

断酒5日目 飲みたい!

昨日から、飲酒欲求が強いです。とにかく、ビールが飲みたい!きっかけは、新しく作ってみたおかずが思いの外美味しくできたことでした。それがまた、ビールにぴったりの味なんです~`。これ、ビールをグビっと飲みながら食べたら最高だろうな!!!あーー…